D.T.M.A
Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs
Qu’est-ce que la D.T.M.A. ?
La D.T.M.A. (Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs) est une méthode d’accompagnement inspirée de l’E.M.D.R, une approche reconnue pour son efficacité dans le traitement des chocs émotionnels et des traumatismes. Elle repose sur le principe des mouvements bilatéraux alternatifs (visuels, sonores ou tactiles), qui stimulent les deux hémisphères du cerveau.
Cette stimulation permet au système nerveux de traiter et d’intégrer des événements vécus difficilement, souvent encore présents sous forme de réactions émotionnelles, de tensions ou de blocages. La D.T.M.A. aide ainsi à désensibiliser la charge émotionnelle associée à certains souvenirs ou situations, pour retrouver apaisement et clarté intérieure.
Pourquoi utiliser la D.T.M.A. ?
La D.T.M.A. est particulièrement indiquée pour :
- Les traumatismes (accidents, séparations, deuils, agressions, expériences douloureuses)
- Les phobies, les peurs persistantes ou les blocages émotionnels
- Les situations de stress post-traumatique ou de mal-être récurrent
- Mais aussi pour retrouver confiance, stabilité émotionnelle et sérénité
C’est une approche douce et progressive, qui respecte le rythme de chaque personne. Elle ne cherche pas à revivre le traumatisme, mais à permettre au cerveau et au corps de retrouver un état d’équilibre naturel après une expérience difficile.
Tarif : 60€ la séance par chèque, en espèces
Durée de la séance environ 1h